СССР убил вегетарианство.
БЛОГ

СССР убил вегетарианство.

Понятие веганство появилось в 1944 году, но вегетарианство своими корнями уходит на тысячи лет в прошлое. Веганство, это не только питание, но и исключение из жизни всего, где задействованы (эксплуатируются) животные. Вегетарианство есть разных разновидностей …

випассана
БЛОГ

Випассана. Через слезы и пот к осознанности.

Съезди, отличная тема! Поможет в бизнесе и жизни. Советовал он мне пройти этот 10 дневный курс Випассаны, не сильноуглубляясь в подробности о том, что меня там ждет. Просто говорил — пройди! Ну я и записался. …

Всё о ходьбе или 15 причин начать регулярно ходить
БЛОГ

Всё о ходьбе или 15 причин начать регулярно ходить

Чем полезна ходьба и пешие прогулки? Пешие прогулки – это самый простой и самый доступный вид физической активности. Я когда весил 132 кг начинал с двухчасовых прогулок. Просто, бодрым шагом гулял, слушая аудиокниги и подкасты. …

веган и вегетарианец в чем разница
Без рубрики БЛОГ

Веган и вегетарианец в чем разница?

Я был как веганом, так и вегетарианцем. Пескотарианцем, ово-вегетарианцем, лакто-вегетарианцем. Сейчас я придерживаюсь цельно растительного питания. К сожалению в какой-то период слово веган стало чем то нарекательным, особенно в России. Но не многие понимают и …